fredag 6 februari 2009

Upprepning i blötsnö

Tröjan är upprepad till resåren. Men den får ligga o vila en stund, medans jag samlar kraft och bestämmer mig för hur jag ska fortsätta.
Under tiden stickar jag på Pippi Långstrumporna och nu har jag börjat ta in för tårna på dom, så dom blir nog klara ikväll eller imorn.

Joggat 5 km idag. I min "own zone". Om jag har förstått saken rätt, så är det min ultimata zon att träna i för högst förbränning. Men jag är inte helt säker... Det skulle underlätta om jag hittade instruktionsboken till pulsklockan... Springa i några cm tung blötsnö känns i vaderna... Stretcha!!