fredag 30 januari 2009

Återhämtning

Jag springer inte idag, utan väntar tills imorn. När jag tänkte efter lite, så tänkte jag att det kanske är smart att vila två dar efter ett hårt pass. Och särskillt så här i början. Men jag har gått en återhämtningspromenad idag, så det känns bra och benen är pigga. :-)
Styrketräningen går det lite sämre med, alltså jag kämpar på. Men jag tycker inte det är roligt och har ingen rutin på det. Hoppas det går bättre med tiden.
I eftermiddag ska jag på stickfika, det ska bli roligt!

5 kommentarer:

HELENA-RUTAN sa...

Det är ju viktigt att vila också när man tränar..
Kan förstå varför du stickar tröjor, du är ju så duktig på det! Sen går det ju så fort för dig också ju.

MammaPuhStickar sa...

Alltid bra med vila efter träning. Trevlig helg!

mc-chick sa...

Nu har jag vilat färdigt, idag ska det ut o springas i skogen igen!
Ska baaaaaaaaaaaaaaaaaaara sticka lite till först.... :-)
Trevlig Helg!

garnlivet sa...

Trevlig helg till dej med o lycka till med träningen, visst är det kul !?

mc-chick sa...

Ja, det är jättekul!! :-)