Som rubriken antyder har jag tränat intervall idag. Det blev ju inget ordentligt intervallpass förra veckan för då hade jag ju ont i halsen typ varannan dag.
Idag blev det desto jobbigare. Men fasen vad skönt det är nu efteråt!
Nu sitter jag o varvar ner innan duschen, ja just det o stretcha oxå, viktigt!!
Ska göra lite situps oxå.
Återkommer efter stretchning, dusch o mat med knappförslag till koftan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar